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帰ります&2日目振り返り。2026年04月30日Would you sing with me?･･･。でも時間潰せたから良かった。そんな2日目。次は来月のペンミ。チケットと･･･だった、確認不足だな。そしたら禁煙部屋にしてくれた、有り難い。事前に･･･- 禁煙3408日目/違う運動したら疲労~!2026年04月30日miiの過敏性腸症候群、うつ病、糖尿病闘病記そして推し活こんばんは。禁煙3408日目となりました今日の体重・体脂肪✨️75.0kg38.8%でした😳前日比マイナス0.8kg…。ホントか???😂減りすぎじゃ･･･
- 入院から2時間半、偏頭痛発生。2026年04月30日40代管理職ワーママの思考と雑な日常|まじめな女、ときどき白目･･･eblo.jp『胆嚢摘出手術:手術前の禁煙に苦戦』わたくし「しろめ」のブ･･･o.jp『胆嚢摘出手術:入院1日目、手術前の準備』わたくし「しろめ」･･･
- アライ68日目 64.9kg、食事643kcal2026年04月30日50代 うつ病 MAX88kgからのダイエット･･･時間が経つのが早い!サウナや酸素ルームにも行けてなかったので今後は控えつつ、リアルを大切にしたい。排便2日間なし。禁煙も失敗し続けてるので再開しな･･･
- 今でしょ?2026年04月30日チョリのズボライフ･･･と晩に飲むんですけど、服用後、１時間は我慢出来るけど、その後が🫣このまま8日目の完全禁煙に挑めるか不安ですが、やると決めたらやる💪頑張りまっす💪昨･･･
- チャンピックスで思わぬ大苦戦!? 禁煙外来の様子がおかしい!2026年04月30日呼吸器専門医がつぶやく「みんなに知ってほしいこと」みなさん、こんにちは。 今回は禁煙外来のお話です。 禁煙外来で使用する禁煙補助薬にチ･･･最初の1週間は、タバコを吸ってもいい そのかわり、内服開始8日･･･
- 生田神社近くのホテルおすすめ10選!三宮駅近くで参拝も神戸観光も楽しめる宿2026年04月30日お宿にこだわる添乗員･･･けたい」という方に向いています。 全室禁煙のホテルなので、煙草のにおいが･･･できます。おすすめの過ごし方1日目の夕方に三宮到着ホテルに荷物を置く･･･
- 連休3日目…暇だな。。(￣▽￣;)2026年04月30日お酒は、やめられない…ひーちゃんのダイエット日記と日常のあれこれ。おはようございます連休3日目は雨降り☔️朝からしとしとと降ってるなーーで、昨日･･･爆発なぜだろう。。やっぱりタバコ吸えないから食べちゃうでーー禁煙今日･･･
- 日常記録4/30禁煙268日目・父と面会2026年04月29日バニラんど~統合失調症・脳動脈瘤・緑内障疑い・変形性膝関節症闘病記~･･･せなど人事・労務・本(手続・給与計算業務の基本)でした。➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖禁煙268日目達成しました❣️昨日の口寂しさは上記間食の通り。引き続きがんば･･･
- 分福サブレイベント開催☆2026年04月29日タケの麻雀人生^^)ノ･･･戦のハウスルール(ノーレート・競技中=禁煙)♡スイスドロー予選+順位決定･･･🎊 ~~モンハンナウ 930日目⤴︎
